uwy

하나은행 새희망홀씨대출 조건 새희망홀씨는 연소득 3500만원 이하 또는 신용등급 6등급 이하이면서 연소득 4500만원 이하인 사람에게 연 10.5% 이하 금리로 최대 3000만원까지 빌려주는 서민금융상품으로 올해 상반기에 새희망홀씨 대출을 통해 서민 11만 1844명에게 1조 8897억원을 공급한 것으로 집계됐다고 합니다. 하나은행 새희망홀씨 상품특징은 근로소득자, 사업소득자, 연금소득자를 위한 무보증, 무담보, 신용대출로 최대 3천만원까지 지원하는 서민금융상품입니다. 대출신청일 기준 1개월 이상 글로소득, 사업소득, 연금소득이 있는 자로서 연소득 3천5백만원 이하 자를 대상으로 하며 CB 6~20등급의 경우 연소득 4천5백만원 이하 자를 대상으로 하며 이 경우 CB등급은 KCB와 NICE등급 중 낮은 ..

신한카드 리볼빙 코로나 확산에 따른 경기 침체 여파로 대출상환이 어려워지자 리볼빙을 사용하는 분들이 많이 늘어난 것으로 집계되었습니다. 최근 카드사들도 지출이 커지는 연말을 맞아 다시 프로모션을 시작해 신한카드는 12월 한달간 리볼빙을 신규 약정한 고객에게 마이신한포이트 3000포인트 적립 혜택을 제공한다고 합니다. 리볼빙이란? 리볼빙은 사용대금 중 일부만 갚고 나머지 결제금액은 다음으로 돌려서 갚아나갈수 있는 제도 입니다. 적용대상 리볼빙 신규 약정은 고객님의 모든 카드에 적용되며 카드별, 브랜드별로 신청할 수 없으며 카드 이용한도 외 초과로 이용하는 추가한도, 일시한도 증액, 하이세이브등에 대해서는 리볼빙이 적용되지 않습니다. 1. 일반 리볼빙 일반 리볼빙은 약정 다음날부터 거래되는 모든 일시불에 적..

문방구 이력서 양식 채용에서의 가장 첫번째 단계가 바로 서류전형입니다. 서류전형에서 준비해야 하는건 입사지원서 입니다. 입사지원서 일반구성으로는 이력서와 자기소개서가 있습니다. 만약 경력자인 경우 경력기술서가 추가될 수 있습니다. 이력서는 개인을 정량적으로 평가할 수 있는 항목들로 구성되어 있습니다. 일반적으로 문방구에서 판매하는 이력서는 용지 A4크기로 인적사항에는 성명, 생년월일, 주소, 전화번호를 기입해야하며 사진을 넣을 수 있는 공간이 있습니다. 문방구 이력서양식 A4용지로 작성 후 특고정을 하여 양식이 깨어지지 않도록 합니다. 위쪽 여백은 약 25mm(여백 15mm와 지원분야 기재란 포함) 좌우 여백은 각 17mm 아래쪽여백은 12mm 문방구 이력서, 자기소개서의 기본적 형태로 깔끔한 디자인에 ..

거래명세서 양식무료다운 최신 거래명세서란? 물품이나 금액 따위의 사고 판 내용을 분명하고 자세하게 적은 문서로 상품이나 제품 등을 판매할 경우 거래처에 물건을 인도했다는 확인서이나 법정지출증빙은 아닙니다. 세금계산서 발행 시 근거 자료로 이용됩니다. 거래명세서의 활용 순서 매출자가 상품,제품 등 배송시에 거래명세서 첨부 ▼ 매입자는 물건 인수시에 거래명세서와 비교 확인 후 서명 ▽ 매출자는 매입자가 서명한 거래명세서 보관 ▼ 매출자는 거래명세서를 바탕으로 세금계산서 발행 ▽ 매입자는 물건 인수 시에 받은 거래명세서와 발급받은 세금계산서와 비교, 대금 지금 후 지출 증빙으로 보관 거래명세서 주요 내용은 거래 공급에 따른 공급자의 정보를 기록하는데 거래일, 거래내용, 거래금액, 세액 등이 반드시 기재되어야 ..

recuva 한글판 usb메모리나 디카의 메모리카드의 저장 내용을 정리하다 실수로 백업하지 않은채 파일을 지우거나 포맷해버리는 경우 난감한 상황이 있을 수 있습니다. 이런 경우 파일을 되돌릴 수 있는 복구 프로그램인 Recuva를 사용한다면 저장장치의 논리적 오류, 포맷, 삭제, 바이러스 등으로 파일이 삭제됐을 때 간편하게 파일을 복수할 수 있는 프로그램 입니다. 먼저 아래링크를 통해 공식홈페이지에 들어가 줍니다. recuva 공식홈페이지 바로가기 https://www ccleaner com/recuva 공식홈에 입장 후 Free Download를 클릭해 줍니다. FREE버전에 Download를 한번 더 클릭해 줍니다. 다운로드 실행창이 뜨면인스톨 버튼이 나타나면 No,를 선택하신 후 Install을 클..

3dmark 다운로드 3dmark프로그램은 자신의 pc의 성능을 알아보는 기준점이 되었으며 대대적인 인터페이스 개편을 단행했습니다. 이번개편은 테스트 결과에 대한 게이머들의 이해도를 높이는 것이 주 목적으로 수백만 3dmark 사용자의 테스트 결과를 기반으로 동일한 시스템 사용자들과 비교해 자신의 시스템이 어느 정도의 성능을 내주는 쉽게 비교할 수 있습니다. 벤치마크 -파이어 스트라이크 : 고성능게임용 pc -스카이 다이버 : 게임용 노트북 및 미드 레인지 pc -클라우드 게이트 : windows 노트북 및 가정용 -아이스 스톰 익스트림 : 저렴한 태블릿 및 스마트 폰용 -아이스 스톰 : 기본 모바일 장치용 -아이스 스톰 언리미티트 : 모바일 장치를 위한 오프 스크린 테스트 대부분 무료 프로그램을 다운로..

기초체온 고온기가 되지 않는 원인과 대처법 고온기가 계속되고 있는 것처럼 보이고 중간에 일단 내려가는 패턴도 있습니다. 황체란 난포가 배란 후에 변화하여 생기는 것으로, 거기서 황체호르몬이 분비됩니다. 임신에 대비해서 자궁내막을 두껍게 하는 등의 기능이 있습니다. 이 황체호르몬이 제대로 분비되지 않으면 자궁내막이 통상적인 주기보다 짧은 일수로 벗겨지기 때문에 부정출혈이 일어나기도 합니다. 자궁내막이 충분한 두께에 도달하지 않았기 때문에 수정한 난자가 착상하기 어려워지는 등 불임의 원인 중 하나로 여겨지고 있습니다. 난소 자체에 이상이 있는지, 호르몬을 담당하는 뇌하수체에 이상이 있는지는 기초체온만으로는 알 수 없습니다. 고온기가 짧은 경우에는 역시 부인과를 진찰하는 것이 좋을 것입니다. 생리가 왔는데도 ..

외반증이 생기는 원인은 유전이나 습관에도 있었다! 패션의 중요한 한가지. 하지만 걸을 때에 발이 아파서 취향의 신발을 착용할 것을 포기라는 경험은 없습니까? "신발을 신으면 발이 아프다"는 고민의 대부분은 외반증에 있습니다. 외반증은 초기 증상을 알아차리지 못하는 사람이 매우 많기 때문에 증상이 심화된 후에 병원으로 달려가기도 합니다. 증상의 심각성이나 원인·대처법에 대해 알아둡시다. 외반증이란 말 그대로 발가락이 바깥쪽에 닿는 병입니다. 처음에는 통증이 없거나 양말이나 신발을 신는 것으로 진행을 잘 알아채기 힘든 것이 외반증입니다. 그렇기 때문에 걸을 수 없을 정도로 통증이 심해지기 전까지 증상을 알아차리지 못할 수도 있습니다. 증상이 심각해지고 나서면 처치도 힘들기 때문에 초기 증상을 잘 알아차려야 ..

기침을 멈추게 하는 음식 감기에 걸리고 말거나, 원래부터 갖고 있는 병으로 기침이 멈추지 않는 것은 없습니까? 기침이 멈추지 않으면 아무것도 손이 닿지 않고, 밤이면 잠을 쉽게 잘 수 없게 됩니다. 기침을 너무 많이 해서 복근이 아픈 것일 수도 있습니다. 그런 쓰라린 기침은 음식으로 막거나 개선할 수 있습니다. 기침에 좋은 음식과 반대로 악화시켜버리는 음식을 소개합니다. 기침이 나오는 것은 입이나 코로 들어오는 바이러스·먼지·연기 등에서 기관지를 지키기 위해 나타나는 반응입니다. 즉, 신체가 자신의 건강을 지키기 위해 행하고 있는 필요한 일인 것입니다. 기침에는 크게 두 종류의 타입이 존재합니다. 건조형 가래가 나오지 않는 기침 가래가 나오지 않는 기침은 "공기침"이라고도 하며, 폐 등의 기관지가 자극을..

기침을 악화시키는 음식 기침을 개선하는 음식이 있듯이 입에 대면 기침을 악화시켜버리는 음식도 존재합니다. 사람은 아플수록 머리가 잘 작동하지 않고, "일단 뭐 좀 먹어 두자"고 옆에 있는 것을 콕콕 집어넣어 버리는 경향이 있습니다. 건강해지기 위한 식사로 증상을 악화시켜서는 본전도 못 찾습니다."이것만은 피해야 한다"는 음식을 건강한 속에서 파악해 둡시다. 향신료는 기침을 유발한다 매운음식은 목에 부담을 주고 내장을 자극하기 때문에 오히려 기침을 유발하게 됩니다. 특히나. 고추 후추 카레라이스 등은 평상시의 식사라도 섭취할 기회가 많기 때문에 주의가 필요합니다. 우롱차로 목이 건조하다 우롱차에는 기름진 식사를 먹었을 때 체증을 덜어주는 효과도 있기 때문에, 평소에 마시고 있다고 하는 사람도 많지 않을까요..

입 호흡의 원인 본래 호흡은 코로 하는 것이지만, 대부분이 입호흡이 되고 있다는 것은 아무래도 상식인 것 같습니다. 회춘의 비밀이 호흡법에 있다면, 얼굴 마사지나 비싼 화장품을 사용하는 것보다 더 간편하게 이루어지게 됩니다. 세포를 활발하게 하여 신진대사를 높임으로써 몸은 점점 젊음이나 건강을 되찾을 수 있습니다. 산소만 도입할 수 있다면 입이든 코에서든 변함없다고 생각한다면 그건 오산이다. 코인지 입인지 차이가 건강이나 젊음의 차이이기도 합니다.꼭 호흡의 바른 지식에 대해 알아두길 바랍니다. 입으로 호흡을 할 수 있는 것은 인간뿐이라는 것을 아실까요? 호흡을 하는 동물에서 기도와 식도가 연결된 것은 바로 인간 뿐이었습니다. 입을 벌리고 허허 숨을 쉬고 있는 이미지가 있는 개인데요, 저건 체온 조절을 위..

입 호흡의 단점과 보안방법 입호흡으로 드라이마우스가 되어버린다는 것은 이미 소개했지만, 그 끝에는 몸의 수분량 부족이라는 사태가 기다리고 있습니다. 입호흡은 얕은 호흡이 될 수 있어 몸 안에 산소가 충분히 전달되지 않습니다. 그렇게 되면 몸의 세포 자체가 노화 되어 신진대사가 나빠집니다. 게다가 몸속의 수분량도 줄어들게 되면 칙칙하고 혈색이 나쁜 까마귀 피부가 되어 버리는 것도 어쩔 수 없습니다. 게다가 얼굴 근육은 입호흡에 의해 쇠약해지는 것이기 때문에, 상상하기 싫지만 결과는 쉽게 상상이 가능해져 버립니다. 아무리 비싼 화장품을 써도 만족스럽지 않은 것은 입호흡 때문일지도 몰라요! 입호흡이 자신의 타고난 얼굴까지도 바꿔버린다면 어떻게 하겠습니까? 코와 목 안쪽에 있는 아데노이드라는 림프조직이 비대해짐..

뱅쇼와인 만드는 법과 건강 효과! 겨울은 물론이지만 지금은 여름에도 몸이 차갑고 냉증이 늘고 있지요. 그런 분에게 추천할 만한 것이, 자기 전 핫와인입니다. 몸속에서 따뜻하고 게다가 맛있어! 냉기로부터 몸을 지킨다는 것은 여성에게 매우 중요한 일이겠지요. 몸도 따뜻해지고 푹 잘 수 있는, 지금 주목의 핫와인으로 더 예뻐지지 않을까요? 핫와인은 스파이스와 과일 등이 들어있는 따뜻한 와인 핫와인이란 그 이름과 같이 따뜻하게 데운 와인을 말합니다. 단, 핫와인은 우리나라식 영어입니다. 해외에서 핫와인과 주문해도 통하지 않습니다. 영어로는 "Mulled wine(몰드 와인)", 프랑스어로는 "Vin chaud(반 쇼)", 독일어로는 "Gluhwein(그류 와인)"이라고 불리고 있습니다. 독일에서는 크리스마스 계..

여성 특유의 위통 증상에 예방 목록 -2- 위와 같은 위통을 일으키지 않기 위해서는 예방이 필요합니다. 위에 부담을 주지 않도록 다음과 같은 것들을 조심합시다. 카페인 섭취를 억제하다 담배, 술은 삼간다. 자극이 강한 것이나 염분이 많은 식사는 피한다. 제대로 잠을 자고 몸을 쉴 수 있다. 스트레스를 쌓지 않도록 편안한 시간을 만들다 과식하지 않게 하다 위와 같은 일을 조심하는 것만으로, 위에의 부담은 경감됩니다. 특히, 스트레스는 쌓이지 않도록 하는 것이 중요합니다. 위에서 소개한 것은 일반적인 위통입니다. 그러나, 위통에는 여성 특유의 원인인 것이 있습니다.여성 특유의 위통에는 어떤 것들이 있을까요? 생리가 관계되는 위통 임신에 의한 위통 자궁내막증으로 인한 위통 각각 아래에서 자세하게 설명하겠습니다..

체온에서 알 수 있는 몸의 신호 기초 체온, 제대로 보고 있습니까? 임신 예정이 없더라도 자신의 기초체온을 아는 것은 건강 유지를 위해 매우 중요한 일입니다. 기초체온은 저온기와 고온기를 주기적으로 반복하고 있습니다. 이 주기가 흐트러지거나 고온기에 체온이 제대로 올라가지 않는다는 것은 뭔가 병이 숨어있을 가능성도 있는 것입니다. 우선은 기초체온 구조를 다시 복습합시다. 그리고 어떻게 건강유지에 도움이 되어가면 되는지 소개하겠습니다. 우선은 올바른 기초체온을 재는 방법을 알고 계신가요? 정확하게 계측하지 않으면 컨디션을 파악할 수 없기 때문에, 몇 가지 규칙을 지켜 매일 계측하는 것이 중요합니다. 기초체온을 잴 때에는 "부인체온계"를 사용합니다. 부인 체온계는 소수 점 아래 2자리까지 측정할 수 체온계로..

나이와 함께 심해지는, 어깨결림, 요통, 냉랭함. 또 젊은 시절은 어깨 결림과 무관한데 30대, 40대가 되고 어깨가 뻐근하게 됐다는 사람. 병원에 갈 정도는 아니지만...하며, 날마다, 근육의 당김, 나른함, 무게를 견디시는 분. 그런 사람들에게는 테니스 볼 마사지를 추천합니다. 자상한 남편을 찾거나 자상하지 못한 남편을 배려하는 것은 힘들지만 테니스공을 구하는 것은 방식도 쉬습니다! 집에 테니스공이 있습니까? 없는 사람은 먼저 테니스공을 준비하는 것부터 시작하세요! 마사지에 쓸 도구를 만들자!테니스공&양말을 준비 1개로 족한 부위도 있지만 마사지 받고 싶은 장소에 따라 2개가 필요하기 때문에 2개 혹은 3개가 있으면 좋을 것 같습니다. 테니스공을 그대로 사용해도 되지만 양말이나 스타킹 등에 넣으면 쓰..

앉은자세 요통의 원인과 허리에 부담이 가지 않게 앉는 법 요통으로 고생하는 여성은 많을 것입니다. 특히 계속 앉아서 하는 일의 경우 만성 요통을 겪고 있는 사람도 적지 않을 것입니다. 통증이 심해지면 집중력이 떨어져 일을 못하게 될 수도 있습니다. 매일 허리 스트레칭을 하는데...라는 사람도 요통이 만성화 되어 있으면 좀처럼 개선되지 않는 것입니다. 내일도 하루 앉기만 하는 사람 때문에 계속 앉은 채도 요통에 되지 않는 대책을 소개하겠습니다. 심한 운동을 해서 허리를 다친 것도 아닌데, 오랜 시간 의자에 앉아만 있어도 요통이 되는 것은 왜일까요? 앉아 있을 때의 자세가 나쁘고 허리에 부담이 되고 있다. 흔히 말하는 것이지만, 새우등 등의 나쁜 자세는 허리에 부담이 가 버립니다 새우등이라는 것은 머리나 어..

여성 특유의 위통 증상 원인 최근, 위통을 가진 사람이나 위통의 증상이 나기 쉽다는 사람이 해마다 증가하고 있습니다. 사회에서 활약하는 여성이 증가하고 있기도 하여, 위통을 안고 있는 여성도 이전에 비해 많이 늘고 있다고 합니다. 그 외 위통에는 여성만의 원인 등도 있고, 위약을 놓을 수 없다고 하는 사람도 있는 것 같습니다. 여성 특유의 위통의 원인이 도대체 무엇일까요? 또, 위통의 원인에는 어떤 것이 있을까요? "위통"이라고 하는데, 크게 나누어 두 가지 종류가 있습니다. 과음으로 인한 위통 위와 장기의 이상, 호르몬 밸런스로 인한 위통. 과음으로 인한 위통의 경우, 위를 쉬어줌으로써 금방 통증은 없어집니다. 그러나 위나 장기의 이상일 경우 일시적으로 통증이 없어져도 증상이 완치되고 있는 것은 아니므..